Als je worstelt met een depressie, of vermoeden dat een geliefde wordt ingedrukt, is het belangrijk om te zoeken zo snel mogelijk te helpen. Onbehandelde depressie, vooral bij oudere mensen, kan leiden tot een groot aantal verwante psychische en gezondheidsproblemen. Bovendien is onbehandelde depressie in verband gebracht met zelfmoord in ouderen. Daarom, als je het gevoel hopeloos of hulpeloos, of weet iemand anders die dat doet, moet je praten met een medische professional zo snel mogelijk. Met professionele hulp en ondersteuning kunt u - of uw familielid - zal de middelen hebben om zich beter te voelen.
Hoe kan ouderen de behandeling van depressie. Als u vermoedt dat u last heeft van een depressie.
Als u vermoedt dat u last heeft van een depressie:
Praat met uw arts over het nemen van een antidepressivum. Terwijl velen van hen een effectieve hulp voor ouderen depressie, kunnen de bijwerkingen dus variëren is het belangrijk om kies er een die bij uw levensstijl past. Ook moet u andere medicijnen die u neemt om ervoor te zorgen dat zij niet zullen een negatieve interactie te bespreken.
Verwachten dat het kan een tijdje duren voordat de medicijnen werken. Bij ouderen antidepressiva zijn langzamer door te voeren, dus niet de hoop verliezen als de medicatie niet werkt meteen.
Zorg ervoor dat u het recept aanwijzingen op te volgen. Antidepressiva worden genomen gericht om effectief te zijn.
Meer informatie over medicijnen die u gebruikt voor andere gezondheidsproblemen, omdat depressie kan een bijwerking zijn van bepaalde geneesmiddelen zijn. Als dit het geval zou kunnen zijn, vraag uw arts om een alternatieve behandeling methode voor te schrijven.
Zorg ervoor dat u een evenwichtige voeding te eten elke dag, aangezien onderzoek heeft aangetoond dat wat je eet een impact hebben op depressieve symptomen heeft. Vraag ook uw arts over het nemen van een multi-vitamine.
Meer informatie over de verschillende opties die beschikbaar zijn begeleiding en deel te nemen aan dat die het best aan uw behoeften voldoet. Bijvoorbeeld, psychotherapie brengt je samen met een getrainde geestelijke gezondheid provider, zodat u kunt het adres van uw dringende problemen, komen met strategieën om u te helpen het beheer van uw klachten en omgaan met je gevoelens. Cognitieve gedragstherapie helpt u bij het werken aan de voorwaarden kunt u tijdens het accepteren van deze waarover je geen controle hebt.
Meer informatie over ondersteuning van groepen of andere begeleiding opties die worden aangedreven door uw instelling voor gezondheidszorg of religieuze groep. U kunt ook deelnemen aan een zelfhulpgroep in uw omgeving, zodat u kunt ontmoeten met andere senioren die ook het hebben van een moeilijke tijd en vinden steun bij elkaar.
Reik uit naar uw familie en vrienden, zodat je niet alleen bent als je depressief. De sociale interactie bieden ze kan bieden een nuttig afleiding.
Maak electro-convulsieve therapie, een techniek die in ernstige gevallen van ouderen depressie en die waar de patiënt niet tolereren medicatie. ECT zorgt ervoor dat de patiënt een snelle aanval die de hersenen jump-start. Na verloop van tijd is dit bewezen effectief te zijn voor sommige mensen.
Praat met uw arts over het nemen van een antidepressivum. Meer informatie over de verschillende opties die beschikbaar zijn begeleiding en deel te nemen aan dat die het best aan uw behoeften voldoet.
Als je een familielid of vriend te helpen iemand te gaan met de tekenen van depressie:
Aanpak haar zo diplomatiek als je kan en uiten van uw zorgen.
Wees er om te luisteren en ondersteunend te zijn. Probeer niet te klinken veroordelend
Herinner haar eraan dat je om haar geeft en dat ze niet alleen.
Stel voor dat hij behandeling te zoeken en moedig hem aan de stok met het.
Help onderzoek behandeling opties. U kunt vragen om hulp van zijn arts, of contact opnemen met een plaatselijke centrum voor geestelijke gezondheidszorg, ouderen diensten of andere ondersteunende diensten in uw stad of dorp, of probeer een polikliniek.
U kunt ook kijken in het telefoonboek of online gele pagina's onder psychiater, psycholoog of maatschappelijk werker.
Wees bereid om de individuele begeleiding op de behandeling.
Bijdragen aan de controle zijn medicatie.
Herinner haar aan de arts de orders, die waarschijnlijk onder meer het vermijden van alcohol volgen.
Wees begrip en elke mogelijkheid aangrijpen om uw steun te betuigen.
Luister en hoop bieden.
De deelname aan verschillende activiteiten om te voorkomen dat isolement.
Bieden mogelijkheden voor haar om te gaan met anderen.
Realiseer je dat hij niet kan de gevoelens die optreden met een depressie te controleren.
Hem eraan herinneren dat dingen beter zal worden.
Wees voorbereid voor haar om goede dagen en slechte dagen hebben.
Kijk voor drastische veranderingen in haar persoonlijkheid, dat kan een gevaar teken zijn.
Als de persoon spreekt over kwaad zichzelf, serieus te nemen deze dreiging en onmiddellijk hulp zoeken.
In geval van nood, breng hem naar uw lokale spoedeisende hulp.
Let op:
Altijd een arts als u of iemand die je kent heeft geen tekenen van depressie.
Realiseer je dat gezondheidsproblemen zoals een beroerte, kanker of dementie kan het risico op depressie verhogen.
Tips en hints:
Een combinatie van benaderingen is vaak de beste manier om depressie te behandelen bij ouderen.
Als u hulp nodig hebt, of weet iemand in nood, bel dan de Nationale Hopeline Network op 1-800-SUICIDE om te spreken met een getrainde counselor 24 uur per dag, 7 dagen per week.
