Tintelende vingers ongemak veroorzaken
Tintelende vingers ongemak veroorzaken. Verschillende medische aandoeningen kan veroorzaken tintelende vingers. Enkele voorwaarden hebben professionele medische hulp onmiddellijk terwijl sommige kan thuis worden behandeld. Hieronder staan de stappen en handleidingen over hoe om te weten wanneer een arts voor tintelende vingers te zien.
Bepaal wanneer om medische hulp te zoeken. Raadpleeg uw arts indien u zich doof gevoel, pijn of tintelingen als je het houden van uw vingers in verschillende posities. Symptomen zich voordoen in situaties zoals wanneer je met iets, het besturen van een auto, en koken. Tintelingen treedt ook op wanneer je wakker. Wees op uw hoede als tintelingen vaak gebeurt. Schud je handen en andere lichaamsdelen voor een betere bloedsomloop. Raadpleeg uw arts voor zekerheid.
Carpaal tunnel syndroom is het resultaat van jaren van het toetsenbord en de computer gebruik. De carpale tunnel is een smalle doorgang aan de basis van uw hand die wordt aangesloten op uw pols. Het is gemaakt van ligamenten en botten. Het verbindt uw mediane zenuw die loopt van je forehand naar uw hand die impulsen van de hersenen om de handen draagt. De mediane zenuw kan slecht functioneren als de carpale tunnel versmalt, die zal leiden tot verschillende ongemakken, zoals tintelende vingers.
Andere redenen voor tintelende vingers zijn vitamine B12-tekort, onregelmatige niveaus van natrium, kalium en calcium in je lichaam, hoge blootstelling aan lood, traag werkende schildklier, beroerte, epileptische aanvallen, multiple sclerose, migraine, hypothyreoïdie, perifere neuropathie, ganglion cyste in handen of pols, angst, immuundeficiëntie, lage bloedtoevoer, laag elektrolyten, diabetes, hyperglykemie en hypoglykemie. Radiotherapie, alcoholisme en roken kan ook leiden tot tintelende vingers.
Mogelijk moet u uw arts raadplegen als je je voelt tintelingen gevoel. Bepaal of er pinnen en naalden sensaties op uw vingers of andere lichaamsdelen. De sensatie is gemeenzaam bekend als ledematen in slaap vallen. De situatie kan chronisch of transient, afhankelijk van de paresthesie manifestatie. Het tintelend gevoel kan optreden op uw voeten, vingers, benen en armen. De gewaarwordingen zijn meestal gerelateerd aan hyperventilatie syndroom en paniekaanvallen.
Bepaal de oorzaken van tintelende vingers. Nekletsel kan leiden tot gevoelloosheid en tintelingen vingers. Hals verstuikingen, zoals whiplash die worden geassocieerd met voertuigen ongelukken veroorzaken spierspasmen, zwelling, minder flexibiliteit en tintelingen in vingers en armen. Tintelende vingers kan betekenen zenuwletsels.
Je zou kunnen worden ervaren thoracic outlet syndroom als uw 4e en 5e vingers tintelen of als uw nervus ulnaris is onder frequente druk door uw elleboog of borst. Verander regelmatig van houding tijdens zitten of liggen. Het kan carpaal tunnel syndroom zijn als uw belangrijkste vingers tintelen. Voer de palm omhoog, palm naar beneden oefening om de bloedcirculatie in je pols te verbeteren. Bezoek uw arts voor advies.
Mogelijke medische tests voor tintelende vingers. Uw arts zal bloedonderzoeken laten verrichten naar de reden en de juiste behandeling voor uw situatie te bepalen. Voorbeelden van bloedonderzoeken zijn volledig bloedbeeld, schildklier testen, elektrolyt niveau, toxicologie of heavy metal screening, MRI van de wervelkolom, MRI van je hoofd, angiogram, CT angiogram, X-ray, ultrasound, en vasculaire echografie. Bel uw arts als u last hebt ongewone symptomen zoals duizeligheid, huiduitslag, en spierkrampen.
Thuiszorg behandeling voor tintelende vingers. Je zou kunnen hebben neuron problemen als je met chronische paresthesie. Beweeg uw vingers of andere lichaamsdelen die worden tintelen omdat ze misschien gewoon worden ingedrukt zenuwen. Verplaatsingen en rotaties uw hoofd en nek kan ook helpen. Compressie van de nek zenuwen clusters kan ook een reden voor tintelende vingers. U kunt gebruik maken van verdovende crèmes en zalven, maar check labels en waarschuwingsborden voor het aanbrengen. Bescherm uw tintelende vingers tegen stoten, snijwonden, en kneuzingen.
Vermijd repetitief werk
Vermijd repetitief werk. Goed zit als je werk moet typen. Oefen niet veel druk op je vingers en handen. Niet wassen uw handen bij vermoeidheid. Voer de hand oefeningen om je vingers flexibel en wendbaar. Draag spalken om uw polsen geïmmobiliseerd.