Ongewenst gewicht is een van de grootste problemen die mensen vandaag hebben
Ongewenst gewicht is een van de grootste problemen die mensen vandaag de dag hebben. Obesitas tarieven stijgen elk jaar, en meer en meer mensen zijn het ontwikkelen van ziekten die verband houden met obesitas, zoals hartproblemen. Als een dieet alleen gewoon niet werkt voor u, hier zijn de stappen in gedachten te houden wanneer u op zoek naar een recept dieet pil.
Hier krijg je een gezondheids check-up
Hier krijg je een gezondheids check-up. Voordat iets anders, moet u uw arts te bezoeken en vraag om een health check-up. Vertel uw arts wat u van plan bent en vraag hem of je fysiek geschikt zijn om voor meer medicatie. Ook, zal uw arts de hoogte van alle geneesmiddelen die u neemt en in staat zal zijn om te controleren of een bepaald type dieet pil zal werken voor uw gezondheidstoestand of als het een negatieve reactie met een aantal van de bestaande medicatie die je al bent nemen. Ook de dieetpillen die echt werken zijn recept, wat betekent dat u uw arts moet het recept te ondertekenen.
Leer de soorten pillen
Leer de soorten pillen. Vervolgens vragen over de aard van de voorgeschreven dieet pillen en hoe deze werken. Niet alle dieet pillen zijn gelijk, na alles. In het algemeen drie types van pillen die worden gebruikt voor diëten zijn die die werken op de eetlust, die werken op het spijsverteringsstelsel, en die op de hersenen. Het eerste type van pillen zal je een vol gevoel te maken, zelfs met slechts een paar happen, die u zal toestaan om de hoeveelheid voedsel dat je eet te minimaliseren. Deze medicijnen zijn bedoeld om gevoelens van tevreden door voedsel na te bootsen. Vervolgens zijn er medicijnen die de maag en de darm voorkomen absorberen bepaalde voedingsbestanddelen, zoals vet. Ten slotte zijn er medicijnen die de hersenen uitscheiding van hormonen te beperken voor de honger. Dit vermindert de eetlust en het minimaliseren van het verlangen om te eten.
Leer de bijwerkingen. Net zo belangrijk als het leren hoe een bepaald medicijn werkt is te weten welke bijwerkingen zal hebben op je lichaam. Zorg ervoor dat u uw arts vragen of u eventuele misselijkheid, braken, duizeligheid of andere bijwerkingen ervaren. Sommige medicijnen zullen uw darmen bewegen vaker. U moet weten over de bijwerkingen, zelfs voordat u het geneesmiddel, tenzij je wilt riskeren het vinden van jezelf in het kantoor badkamer voor een hele ochtend.
Informatie krijgen bij uw apotheker. De apotheker is een andere bron die u kunt raadplegen als het gaat om pillen voorschrijven. Nog voordat een arts wind over een nieuw dieet pil krijgt, zal de apotheker waarschijnlijk weten. De apothekers worden bijgewerkt met alle van de nieuwste ontwikkelingen op het gebied medicatie en zal weten of er nieuwe pillen die kunnen beter geschikt voor uw gewicht probleem.
Tot slot, zorg ervoor om te bewegen en
Tot slot, zorg ervoor om te bewegen ook. Het maakt niet uit hoe weinig voedsel dat je eet of hoeveel pillen je in, een van de meest effectieve manieren om gewicht te verliezen is nog steeds door het bewegen van je lichaam en het krijgen van oefening. Niet alleen zal je verbrandt wat calorieën en vet te verliezen, maar je zult ook het versterken van uw cardiovasculaire systeem en het krijgen van je spieren afgezwakt.