Aandoeningen van de luchtwegen behoren tot de grote problemen die veel mensen worden geconfronteerd. Ademhalingsproblemen behoren tot de belangrijkste oorzaken van overlijden en invaliditeit. De behandelingen nodig doorgaans afhankelijk van de ernst van de ziekte. Maar dit betekent niet dat je moet milde ademhalingsproblemen negeren.
Ongeacht de oorzaak, moet ademhalingsproblemen onmiddellijk behandeld worden om deze te houden dat het erger. U kunt ook gebruik maken van verschillende technieken die u zullen helpen verlichten uw ademhaling. Een van de meest bekende technieken is het gebruik van therapeutische etherische oliën. Mensen die lijden aan astma, zal ervaren wheezes en andere moeilijkheden met ademhalen vinden het nuttig om deze oliën te gebruiken. Deze oliën, wanneer toegepast, produceren een rustgevende gevoel dat kan helpen verlichten uw ademhaling en verminderen ontstekingen veroorzaakt door allergieën (als dat de oorzaak is), en zorgen voor een open en een betere luchtwegen en zal u helpen voel me opgelucht.
Hier zijn de volgende stappen die je moet volgen over hoe om therapeutische essentiële oliën te gebruiken.
- Zoek uit welke essentiële olie zal je helpen met ademhalen. Je moet zoeken naar de belangrijke details zoals waar te kopen, de effecten, de actie en de contra-indicaties. Je moet ook voor de meningen van mensen zoeken op het gebruik van deze oliën. Natuurlijk kan adviezen variëren, maar u kunt het product wilt gebruiken met meer positieve feedbacks. Gemeenschappelijke essentiële oliën die voor ademtherapie zijn basilicum, kamille en eucalyptus. Basilicum wordt gebruikt om congestie van de sinussen te verlichten en om de zenuwen stabiel. Kamille is goed voor stress. Het helpt stimuleren de circulatie en doodt verschillende soorten allergenen. Eucalyptus, ondertussen, wordt gebruikt als decongestivum, krampstillend en anti-inflammatoire all-in-one om u te helpen comfortabel te ademen. Het is meestal het belangrijkste ingrediënt in damp wrijft. Deze zijn verkrijgbaar bij de meeste apotheken en drogisterijen.
- Zoek de juiste mix therapeutische olie mengsels. In sommige gevallen, met oliemengsels betere verlichting dan enkelvoudige therapeutische olie. Zorg ervoor dat u mengsels die geschikt zijn voor de symptomen die u ondervindt te gebruiken. U kunt proberen de olie vermengt die helpen bij het verwijderen van congestie of mengsels die helpen om infecties van de sinussen te stoppen. U vindt een lijst van deze olie mengsels in deze website aromaweb.com .
- Raadpleeg uw arts. Als je klaar bent het kiezen van de juiste therapeutische etherische olie en olie mengsels voor u, het volgende ding dat je moet doen is contact op met uw arts. Dit is belangrijk om te weten of het gebruik van deze oliën kunnen de geneesmiddelen die u neemt, indien aanwezig. De meeste artsen tegenwoordig zal instemmen met het gebruik van alternatieve behandelingen, hetzij als vervanging of gratis behandeling op medicatie. Toch moet u verwijzen naar uw arts in het geval u zou kunnen hebben allergieën voor bepaalde oliën.
- Kies de juiste olie. Zorg ervoor dat u eerst de handleiding voordat u deze essentiële oliën. Er zijn oliën die eerst moet worden verdund voordat u ze kunt gebruiken, zoals amandelolie.
U kunt ook kiezen voor de methode toepassing of over de manier waarop u ze wilt gebruiken. Hoewel de meeste essentiële oliën worden toegepast op de huid direct, wat liever worden verspreid in de lucht niet alleen het aroma, maar ook het gemak in ademen. Deze kan met een verwarmde diffuser, hoewel sommige oliën kunnen ook worden verspreid in een onverwarmd wijze. U kunt ook vragen uw arts om te helpen op welke methode is het beste voor u beslist.